2020/11/5 メタ思考トレーニング

与えられた課題に対して、なぜそれをするのかを考える

そして、それをして後にどうするのかを考えて、行動をする。

思考の次元を上げることで、その人の視点も理解するようになる、沢山の気づきが出てくる

まずやるべきは、自分の思考のレベルを上げること、相手の言う事を素直に聞き入れないで、なぜをぶつけて真意を読み解くことから始める。

2020/11/4 メタ思考トレーニング

物事においてWHY型思考で考える。

なぜ？は一つ上の視点から物事を見れるようになる、5W1HのWHY以外は単語で返答できるがWHYは、単語プラスもう一語をなり、言葉での返答にしかならない

このように一言なぜと疑問を持ち考える癖をつける。

WHY型思考のデメリットはなぜ？なぜ？としつこく聞かれるとうっとうしいと思われる事と、答えが出るまでに時間がかかるというところです。

2020/11/3メタ思考トレーニング

ウォーミングアップとして、自分の思考や言葉の違和感に気づく事

例：批判する人はダメだよねという批判

マニュアル通りにやるなというマニュアルなど

自分が普段何気なく発している言葉の矛盾に気づく事が大事

無知の無知の状態から無知の知の状態へ考え方を変える

理解できない価値観を否定するのではなく理解をする、そこから新しいアイデアを出す。

自分の常識を一度疑ってみる。

なぜ？という疑問を持つようにする。それは何に使うのかなどの仮説立てをできるようにする。

2020/10/28ポジティブ日記

本日の学び、プライミング効果、これを使用する事で相手に心理的な誘導をかける事が出来る。赤信号、白雪姫、からりんごを想像させるようなテクニック

そして気配りの重要性、空気を読む、周囲の人の様子を観察、気配りの押し売りをしないこの事に注意して、気配りをしてみる

2020/10/27 ポジティブ日記

本業中、思考力を上げるためになぜ？と自問自答していたが、忘れることが多く、まだまだ意識が足りていない事がわかった。次は思考力が上がる本を買って勉強してみたいと思う。

感情に振り回される事が多かった。ダメと分かっていながらその行動をとってしまった。今日はそんな自分に気付く事ができたので、改善させようと今後努力出来る。

副業の進捗がいい、広告記事は6記事できて、ブログも進める事ができた。

広告の成果が出てない事が少し不安だが、諦めずに続けてみる、新しいASPも仮登録できたから、後は審査が下りるのをワクワクして待つばかり。

2020/10/23 ポジティブ日記

今日もソフトバンクショップから連絡がある、折り返したら、iPhone 12の入荷の連絡があった、

今回は発売日当日に手に入れられるというワクワクで仕事をする。

仕事が終わって一目散にソフトバンクショップへ向かう、接客してくてた方はとても気を使って、こちらが退屈しないようにいろいろと話して楽しませてくれた。凄くいい人に接客してもらえてよかった。

明日から、新型iPhoneを使いテンション上げて頑張らないと！

2020/10/22 ポジティブ日記

今日は仕事中朝から鼻がつまり、息がしにくく脳に酸素が行き届いていない感じがしていて、そのせいもあり態度があまり良くなかった！

休憩をとり、リフレッシュしてからは鼻も少しは楽になったのでいつものテンションで仕事をする事ができた。

午後には睡魔も襲ってきたが、なんとか仕事は無事に終了。

ジムに行って人が多かったから、いつもと違う順序でスタートしたので、上げたかったベンチプレス75キロが上げれずに断念、代わりにデッドリフトを90キロまで上げる事ができた。日々の成果を実感。

副業も、書類提出が終わり、広告を5個出せたので、こちらも目標達成した。

言葉に出して伝える練習をしてみようと思う。自分の言葉で伝えられるような練習そうすることで他人とのコミニケーションの中でうまくしゃべれるような気がする。それが今日の気づきである。