2020/10/22 ポジティブ日記

今日は仕事中朝から鼻がつまり、息がしにくく脳に酸素が行き届いていない感じがしていて、そのせいもあり態度があまり良くなかった！

休憩をとり、リフレッシュしてからは鼻も少しは楽になったのでいつものテンションで仕事をする事ができた。

午後には睡魔も襲ってきたが、なんとか仕事は無事に終了。

ジムに行って人が多かったから、いつもと違う順序でスタートしたので、上げたかったベンチプレス75キロが上げれずに断念、代わりにデッドリフトを90キロまで上げる事ができた。日々の成果を実感。

副業も、書類提出が終わり、広告を5個出せたので、こちらも目標達成した。

言葉に出して伝える練習をしてみようと思う。自分の言葉で伝えられるような練習そうすることで他人とのコミニケーションの中でうまくしゃべれるような気がする。それが今日の気づきである。