yasuhilaw’s diary

日常のポジティブな出来事や気づきをアウトプットします。

2020-09-16から1日間の記事一覧

9/15本日のポジティブ3行

・自分のマインド怒りより哀しみの方がコントロールが難しいと言うことに気づいた! ・哀しみのコントロールは頭で理解できているのに次々と頭の中でネガティブな思考がめぐって来る!少しでも楽になる為にはその悲しみとなった根本について考えて見る、そし…